Verdure in Scatola

ARTICHOKE BOTTOMS IN BRINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie29kcal / 100g
Proteine1.4g21.2% dell'energia
Grassi0.9g13.6% dell'energia
Carboidrati4.3g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.6g
Proteine
1.4g (21.2%)
Grassi
0.9g (13.6%)
Carboidrati
4.3g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie29kcal
Proteine1.4g
Grassi0.9g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTICHOKE BOTTOMS IN BRINE mostrano 29 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium