Canned Tuna
YELLOWFIN TUNA VENTRESCA IN OLIVE OIL, YELLOWFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie261kcal / 100g
Proteine24.3g57.4% dell'energia
Grassi18g42.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
24.3g (57.4%)Grassi
18g (42.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie261kcal
Proteine24.3g
Grassi18.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine49%
Grassi totali28%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YELLOWFIN TUNA VENTRESCA IN OLIVE OIL, YELLOWFIN mostrano 261 calorie per 100g. Offre 24.3g di proteine, 18g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti