Canned Tuna
WILD CAUGHT POLE & LINE ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER, WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine25.7g82.9% dell'energia
Grassi5.3g17.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
25.7g (82.9%)Grassi
5.3g (17.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine25.7g
Grassi5.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine51%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD CAUGHT POLE & LINE ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER, WATER contiene 150 kcal. Fornisce 25.7g di proteine, 5.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti