Canned Tuna
TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine23.2g100.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
23.2g (100.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine23.2g
Grassi0.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine46%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 0g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti