Canned Tuna

TOMATO BASIL WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, TOMATO BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine20.3g83.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4g16.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
20.3g (83.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
4g (16.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine20.3g
Grassi0.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine41%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATO BASIL WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, TOMATO BASIL mostrano 95 calorie per 100g. Offre 20.3g di proteine, 0g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti