Canned Tuna
THAI CHILI TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine20g88.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.5g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
20g (88.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.5g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine20.0g
Grassi0.0g
Carboidrati2.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine40%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THAI CHILI TUNA offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 0g di grassi e 2.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti