Canned Tuna
STARKIST, CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine20.2g97.1% dell'energia
Grassi0.6g2.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
20.2g (97.1%)Grassi
0.6g (2.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine20.2g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine40%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STARKIST, CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER mostrano 101 calorie per 100g. Offre 20.2g di proteine, 0.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti