Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine26.6g96.7% dell'energia
Grassi0.9g3.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
26.6g (96.7%)Grassi
0.9g (3.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine26.6g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine53%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.6g di proteine, 0.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti