Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine25.7g96.6% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
25.7g (96.6%)Grassi
0.9g (3.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine25.7g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine51%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 25.7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti