Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine23.2g89.6% dell'energia
Grassi2.7g10.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
23.2g (89.6%)Grassi
2.7g (10.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine23.2g
Grassi2.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine46%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOLID WHITE ALBACORE POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER mostrano 125 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 2.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti