Canned Tuna
SOLID LIGHT YELLOWFIN IN WATER TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine25.9g96.6% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
25.9g (96.6%)Grassi
0.9g (3.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine25.9g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine52%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOLID LIGHT YELLOWFIN IN WATER TUNA mostrano 116 calorie per 100g. Offre 25.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti