Canned Tuna
SOLID LIGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi10.5g100.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.5g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
10.5g (100.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine0.0g
Grassi10.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine0%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOLID LIGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL contiene 197 kcal. Fornisce 0g di proteine, 10.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti