Canned Tuna
SOLID LIGHT SKIPJACK WILD TUNA IN WATER, SOLID LIGHT SKIPJACK IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine26.6g98.9% dell'energia
Grassi0.3g1.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
26.6g (98.9%)Grassi
0.3g (1.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine26.6g
Grassi0.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine53%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOLID LIGHT SKIPJACK WILD TUNA IN WATER, SOLID LIGHT SKIPJACK IN WATER mostrano 111 calorie per 100g. Offre 26.6g di proteine, 0.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti