Canned Tuna
LOW SODIUM SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, LOW SODIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine21.4g96.0% dell'energia
Grassi0.9g4.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
21.4g (96.0%)Grassi
0.9g (4.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine21.4g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine43%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOW SODIUM SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, LOW SODIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER mostrano 89 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti