Canned Tuna
LEMON PEPPER TUNA, LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine19.7g87.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.8g12.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
19.7g (87.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.8g (12.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine19.7g
Grassi0.0g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine39%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON PEPPER TUNA, LEMON PEPPER contiene 99 kcal. Fornisce 19.7g di proteine, 0g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti