Canned Tuna

FANCY WHITE ALBACORE IN WATER TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine26.9g100.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
26.9g (100.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine26.9g
Grassi0.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine54%
Grassi totali0%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FANCY WHITE ALBACORE IN WATER TUNA offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.9g di proteine, 0g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti