Canned Tuna
FANCY ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine25.9g98.1% dell'energia
Grassi0.5g1.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
25.9g (98.1%)Grassi
0.5g (1.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine25.9g
Grassi0.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine52%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FANCY ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.9g di proteine, 0.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti