Canned Tuna

CHUNK WHITE ALBACORE PREMIUM WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT, CHUNK WHITE ALBACORE IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine27.4g75.7% dell'energia
Grassi8.8g24.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
27.4g (75.7%)
Grassi
8.8g (24.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine27.4g
Grassi8.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine55%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHUNK WHITE ALBACORE PREMIUM WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT, CHUNK WHITE ALBACORE IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT mostrano 195 calorie per 100g. Offre 27.4g di proteine, 8.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti