Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT IN VEGETABLE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine19.6g78.4% dell'energia
Grassi4.5g18.0% dell'energia
Carboidrati0.9g3.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
19.6g (78.4%)Grassi
4.5g (18.0%)Carboidrati
0.9g (3.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine19.6g
Grassi4.5g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine39%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL, CHUNK LIGHT IN VEGETABLE OIL offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 4.5g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti