Canned Tuna
CHUNK LIGHT SKIPJACK WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine27.1g95.8% dell'energia
Grassi1.2g4.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
27.1g (95.8%)Grassi
1.2g (4.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine27.1g
Grassi1.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine54%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT SKIPJACK WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER contiene 118 kcal. Fornisce 27.1g di proteine, 1.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti