Canned Tuna

CALDERETA, SPICY TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine7.1g36.2% dell'energia
Grassi3.6g18.4% dell'energia
Carboidrati8.9g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
7.1g (36.2%)
Grassi
3.6g (18.4%)
Carboidrati
8.9g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CALDERETA, SPICY TOMATO SAUCE mostrano 89 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A