Canned Tuna
ALBACORE CHUNK WHITE TUNA IN WATER, ALBACORE CHUNK WHITE IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine25.7g97.3% dell'energia
Grassi0.7g2.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
25.7g (97.3%)Grassi
0.7g (2.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine25.7g
Grassi0.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine51%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALBACORE CHUNK WHITE TUNA IN WATER, ALBACORE CHUNK WHITE IN WATER contiene 114 kcal. Fornisce 25.7g di proteine, 0.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti