Canned Tuna

AHI TUNA STEAKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine24.7g97.6% dell'energia
Grassi0.6g2.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
24.7g (97.6%)
Grassi
0.6g (2.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine24.7g
Grassi0.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine49%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AHI TUNA STEAKS offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.7g di proteine, 0.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti