Zuppa in Scatola

TOMATO BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine1.2g8.4% dell'energia
Grassi1.2g8.4% dell'energia
Carboidrati11.9g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
1.2g (8.4%)
Grassi
1.2g (8.4%)
Carboidrati
11.9g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine1.2g
Grassi1.2g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO BASIL contiene 61 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 1.2g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C