Zuppa in Scatola

ORGANIC CHUNKY LENTIL VEGETABLE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine2.7g18.6% dell'energia
Grassi1.6g11.0% dell'energia
Carboidrati10.2g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
2.7g (18.6%)
Grassi
1.6g (11.0%)
Carboidrati
10.2g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine2.7g
Grassi1.6g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CHUNKY LENTIL VEGETABLE SOUP offre un apporto di 66 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 1.6g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium