Zuppa in Scatola

NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND CLAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine3.7g16.8% dell'energia
Grassi11.4g51.8% dell'energia
Carboidrati6.9g31.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
3.7g (16.8%)
Grassi
11.4g (51.8%)
Carboidrati
6.9g (31.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine3.7g
Grassi11.4g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NEW ENGLAND CLAM CHOWDER, NEW ENGLAND CLAM contiene 143 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 11.4g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium