Zuppa in Scatola

NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.3g16.5% dell'energia
Grassi9.4g47.0% dell'energia
Carboidrati7.3g36.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
3.3g (16.5%)
Grassi
9.4g (47.0%)
Carboidrati
7.3g (36.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.3g
Grassi9.4g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NEW ENGLAND CLAM CHOWDER offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 9.4g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium