Zuppa in Scatola

MINESTRONE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine1.4g10.9% dell'energia
Grassi1.4g10.9% dell'energia
Carboidrati10.1g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.9g
Proteine
1.4g (10.9%)
Grassi
1.4g (10.9%)
Carboidrati
10.1g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine1.4g
Grassi1.4g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINESTRONE SOUP offre un apporto di 59 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 1.4g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium