Zuppa in Scatola

LOADED POTATO SOUP, LOADED POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine4.8g20.4% dell'energia
Grassi9.9g42.1% dell'energia
Carboidrati8.8g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
4.8g (20.4%)
Grassi
9.9g (42.1%)
Carboidrati
8.8g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine4.8g
Grassi9.9g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOADED POTATO SOUP, LOADED POTATO mostrano 143 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 9.9g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium