Zuppa in Scatola

LENTIL ORGANIC SOUP, LENTIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine2.9g20.9% dell'energia
Grassi1.2g8.6% dell'energia
Carboidrati9.8g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.9g
Proteine
2.9g (20.9%)
Grassi
1.2g (8.6%)
Carboidrati
9.8g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine2.9g
Grassi1.2g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL ORGANIC SOUP, LENTIL offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1.2g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium