Zuppa in Scatola

CLAM CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine1.6g10.9% dell'energia
Grassi4.9g33.3% dell'energia
Carboidrati8.2g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
1.6g (10.9%)
Grassi
4.9g (33.3%)
Carboidrati
8.2g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine1.6g
Grassi4.9g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLAM CHOWDER offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 4.9g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium