Canned Seafood
WILD CAUGHT SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie270kcal / 100g
Proteine16.2g40.0% dell'energia
Grassi24.3g60.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.5g
Proteine
16.2g (40.0%)Grassi
24.3g (60.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie270kcal
Proteine16.2g
Grassi24.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine32%
Grassi totali37%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD CAUGHT SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL contiene 270 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 24.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti