Canned Seafood

WILD CAUGHT IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HOT JALAPEO PEPPERS SARDINES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine17.1g46.5% dell'energia
Grassi19.7g53.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
17.1g (46.5%)
Grassi
19.7g (53.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine17.1g
Grassi19.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine34%
Grassi totali30%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD CAUGHT IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HOT JALAPEO PEPPERS SARDINES mostrano 237 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 19.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti