Canned Seafood
SMOKED KIPPER SNACKS, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine19.6g58.2% dell'energia
Grassi14.1g41.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
19.6g (58.2%)Grassi
14.1g (41.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine19.6g
Grassi14.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine39%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED KIPPER SNACKS, SMOKED offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 14.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti