Canned Seafood
SALMON & KALE TERRINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine10.7g33.3% dell'energia
Grassi19.6g61.1% dell'energia
Carboidrati1.8g5.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
10.7g (33.3%)Grassi
19.6g (61.1%)Carboidrati
1.8g (5.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine10.7g
Grassi19.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALMON & KALE TERRINE mostrano 232 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 19.6g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti