Canned Seafood

ROLAND, ANCHOVY PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine13.3g44.3% dell'energia
Grassi16.7g55.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
13.3g (44.3%)
Grassi
16.7g (55.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine13.3g
Grassi16.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROLAND, ANCHOVY PASTE mostrano 200 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 16.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti