Canned Seafood

RED CLAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine2.4g30.0% dell'energia
Grassi0.8g10.0% dell'energia
Carboidrati4.8g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.0g
Proteine
2.4g (30.0%)
Grassi
0.8g (10.0%)
Carboidrati
4.8g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED CLAM SAUCE mostrano 36 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.8g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium