Canned Seafood

PINK CRAB MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine11.7g90.0% dell'energia
Grassi0.5g3.8% dell'energia
Carboidrati0.8g6.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
11.7g (90.0%)
Grassi
0.5g (3.8%)
Carboidrati
0.8g (6.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine11.7g
Grassi0.5g
Carboidrati0.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine23%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINK CRAB MEAT offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 0.5g di grassi e 0.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium