Canned Seafood

NAVARRO'S, FERMENTED SHRIMP IN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine5.6g20.1% dell'energia
Grassi5.6g20.1% dell'energia
Carboidrati16.7g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
5.6g (20.1%)
Grassi
5.6g (20.1%)
Carboidrati
16.7g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine5.6g
Grassi5.6g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NAVARRO'S, FERMENTED SHRIMP IN RICE offre un apporto di 139 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 5.6g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium