Canned Seafood

LIGHTLY MARINATED PREMIUM SKINLESS BONLESS SALMON, MANGO CHIPOTLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine17.6g70.4% dell'energia
Grassi2g8.0% dell'energia
Carboidrati5.4g21.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
17.6g (70.4%)
Grassi
2g (8.0%)
Carboidrati
5.4g (21.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine17.6g
Grassi2.0g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY MARINATED PREMIUM SKINLESS BONLESS SALMON, MANGO CHIPOTLE offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 2g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin A