Canned Seafood

LA FE CREAM OF COCONUT, 15 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine1g1.4% dell'energia
Grassi8g11.6% dell'energia
Carboidrati60g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
1g (1.4%)
Grassi
8g (11.6%)
Carboidrati
60g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine1.0g
Grassi8.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine2%
Grassi totali12%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LA FE CREAM OF COCONUT, 15 OZ contiene 310 kcal. Fornisce 1g di proteine, 8g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium