Canned Seafood
ISABEL, OCTOPUS IN VEGETABLE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine12.5g31.8% dell'energia
Grassi25g63.6% dell'energia
Carboidrati1.8g4.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
12.5g (31.8%)Grassi
25g (63.6%)Carboidrati
1.8g (4.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine12.5g
Grassi25.0g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine25%
Grassi totali38%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ISABEL, OCTOPUS IN VEGETABLE OIL mostrano 286 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 25g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti