Canned Seafood

HOT SMOKED IN SRIRACHA CHILLI SAUCE OYSTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine17.9g57.6% dell'energia
Grassi4.7g15.1% dell'energia
Carboidrati8.5g27.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
17.9g (57.6%)
Grassi
4.7g (15.1%)
Carboidrati
8.5g (27.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine17.9g
Grassi4.7g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine36%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT SMOKED IN SRIRACHA CHILLI SAUCE OYSTERS mostrano 151 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 4.7g di grassi totali e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium