Canned Seafood

GEFILTE FISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.6g19.7% dell'energia
Carboidrati10.6g80.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.6g (19.7%)
Carboidrati
10.6g (80.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine0.0g
Grassi2.6g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GEFILTE FISH offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.6g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C