Canned Seafood

DRIED SHRIMP SKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine57.6g82.6% dell'energia
Grassi1g1.4% dell'energia
Carboidrati11.1g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
57.6g (82.6%)
Grassi
1g (1.4%)
Carboidrati
11.1g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine57.6g
Grassi1.0g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine100%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRIED SHRIMP SKIN offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 57.6g di proteine, 1g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A