Canned Seafood
CANTABRICO ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL, OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine33.3g71.5% dell'energia
Grassi13.3g28.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.6g
Proteine
33.3g (71.5%)Grassi
13.3g (28.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine33.3g
Grassi13.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine67%
Grassi totali20%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CANTABRICO ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL, OLIVE OIL contiene 233 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 13.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti