Canned Seafood

ALASKAN PINK SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine20.6g81.1% dell'energia
Grassi4.8g18.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
20.6g (81.1%)
Grassi
4.8g (18.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine20.6g
Grassi4.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine41%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALASKAN PINK SALMON offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.6g di proteine, 4.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti