Canned Meat

SMOKED SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine11.3g35.1% dell'energia
Grassi16.1g50.0% dell'energia
Carboidrati4.8g14.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
11.3g (35.1%)
Grassi
16.1g (50.0%)
Carboidrati
4.8g (14.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine11.3g
Grassi16.1g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali25%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED SAUSAGE offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 16.1g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A