Canned Meat

ROAST BEEF AND GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine11.8g61.8% dell'energia
Grassi2g10.5% dell'energia
Carboidrati5.3g27.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
11.8g (61.8%)
Grassi
2g (10.5%)
Carboidrati
5.3g (27.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine11.8g
Grassi2.0g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROAST BEEF AND GRAVY mostrano 86 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 2g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium