Canned Meat

MUSHROOM PATE WITH MARSALA WINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine3.6g10.1% dell'energia
Grassi19.6g54.9% dell'energia
Carboidrati12.5g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
3.6g (10.1%)
Grassi
19.6g (54.9%)
Carboidrati
12.5g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine3.6g
Grassi19.6g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM PATE WITH MARSALA WINE mostrano 232 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 19.6g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C